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Vidéo Janvier

Yoga Téhima : Méditation en mouvement pour accueillir nos désirs de renouveau pour l'année 2019

Méditation en mouvement :  3 lettres hébraïques pour nous accompagner :

Beth – Khaf – Rech.

Choisir ses désirs, les écrire et pratiquer en conscience ces 3 gestuelles autant que vous le souhaitez. accueillir les ressentir, observer, écouter les sensations dans votre corps.

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