Notre Corps est notre meilleur guide et ami.
Il est constamment en résonance avec les énergies de l’univers (la nature, les humains et les étoiles).

Lorsque nous pratiquons la gestuelle méditative d’une lettre hébraïque, nous acceptons que notre corps soit le réceptacle des énergies de l’univers.
Nous acceptons de nous laisser infuser par les énergies subtiles sans contrôle mental.
Ce qui est juste pour nous est accueillit par nos cellules et l’oeuvre peut commencer.

La loi des analogies nous permet de préciser notre accord, notre demande à un type d’énergie ou une symbolique.
En effet, chaque lettre hébraïque est en analogie avec un signe ou une planète astrologique.

Nous pouvons donc nous mettre en résonance avec les énergies des lunaisons (nouvelle lune et pleine lune) et nous reconnecter aux lois de la nature par la pratique des gestuelles méditatives des lettres hébraïques (inspirées de la Tehima).

Chaque atelier Astr’en Corps propose d’entrer en résonance avec un message de l’univers.

Outils

Chaque atelier commence par une lecture rapide des énergies en jeux.
puis nous préparons notre à accueillir, recevoir ces énergies a travers la danse ou l’écriture de 2 gestuelles méditatives de 2 lettres hébraïques en analogie avec un signe ou une planète astrologique.

en analogie avec un signe ou une planète astrologique.

• les tensions physiques et émotionnelles se libèrent,
• les tissus respirent et retrouvent leur tonicité,
• les organes se détendent et retrouvent leur vitalité,
• le travail sur les chaines musculaires, la colonne vertébrale et la cage thoracique réajuste le schéma corporel,
• chaque chorégraphie nous ouvre à une dimension plus subtile de notre place dans l’univers.

L’atelier se termine par 30 minutes de yin yoga afin d’intégrer pleinement le vécu de la séance.
<

Objectifs

En pratique

1 mercredi matin/ mois de 9h à 12h:

mercredi 19 octobre 2022
mercredi 16 novembre 2022
mercredi 14 décembre 2022
mercredi 18 janvier 2023
mercredi 1 février 2023
mercredi 1er mars 2023
mercredi5 avril 2023
mercredi 10 mai 2023
mercredi 14 juin 2023

Coût

50€/atelier
inscription nécessaire

Les cours

Yoga PILATES

Tonification douce et profonde.

Découvrir ce cours

Les ateliers

Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2022 2023 - Bella vita le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Découvrir cet atelier

Atelier - Danse en corps 2022-2023 - Bella vita le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

Découvrir cet atelier

Atelier méditation en mouvement - 2022 2023 - Bella Vita Le Touvet

Gestuelles méditatives sur les lettres hébraïques (inspirées de la Tehima)

Découvrir cet atelier