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Sophie de Lavigerie

Passionnée par l’Être humain dans sa globalité, Sophie de Lavigerie fait ses études de médecine. Une excellente école de la vie dit-elle.

L’Être humain dans son corps relié à son Âme l’appelle.


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Philosophie

Le chemin de la connaissance

Notre souhait est de vous aider à avancer sur le chemin du Bien Être et de la prévention de la santé grâce à une écoute, une prise en charge et des conseils personnalisés.


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Les centres

Isère et Aude

Le centre du Touvet en Isère est dédié aux ateliers, cours collectifs et stages non résidentiels. Le Mas Coclico situé dans les corbières près de Narbonne, est lui dédié aux stages résidentiels.


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Programme



Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2021 2022 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 13 décembre 2021 de 9h à 10h et de 19h à 20H

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Atelier - Danse en corps 2020-2021 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

samedi 7: 9h30-12h

lundi 9: 19h-21h30

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Massage Dos Zen
Le Touvet

Un soin axé sur le dos

l

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 1 et 15 décembre

de 12h30 a 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

jeudi 17 décembre: 9h30-18h

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Atelier Tehima et YIN YOGA - 2021 2022 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

Groupe 1: Tehima et Yin Yoga

mercredi 15 décembre 2021 9h-11h30

Groupe 2: méditation en mouvement

jeudi 2 décembre 2021: 19h-20h

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Yin yoga et Tehima détox
Le Mas Coclico

Détox et Ressourcement yin-yang

Stage yin Yoga et Tehima

Ressourcement

12, 13, 14 février 2022

de 14h le 1 er jour à 16h30 le dernier jour

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Reiki Usui
Le Touvet

Reiki 1er degré

mardi 26 janvier 2021 (15h-19h) et mercredi 27 janvier 2021 (9h-12h30)

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Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2021 2022 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 24 janvier 2022 de 9h à 10h et de 19h à 20h

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Atelier - Danse en corps 2020-2021 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

 

lundi 13: 19h-21h30

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Stage Astr'en corps
Le Mas Coclico

ASTR’en Corps

Axe Verseau – Lion
21,22,23 janvier 2022

du 1er jour 14 au dernier jour 16h30

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Danse en Corps - Rituel des Saisons -
Le Mas Coclico

Nous retrouvons le lien avec la nature....

Rituel d’hiver

15, 16 et 17 janvier 2022

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Réflexologie Visage et Crâne
Le Mas Coclico

Un soin manuel pour lâcher prise....

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 5, 19 et 26 janvier

de 12h30 a 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

jeudi 28 janvier: 9h30-18h

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Atelier Tehima et YIN YOGA - 2021 2022 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

Groupe 1: Tehima et Yin Yoga

mercredi 12 janvier 2022: 9h00-11h30

 

Groupe 2: méditation en mouvement

jeudi 6 janvier 2022: 19h-20h

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Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2021 2022 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 28 février 2022 de 9h à 10h et de 19h à 20h

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Atelier - Danse en corps 2020-2021 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

samedi 8: 9h30-12h

lundi 10: 19h-21h30

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Stage Astr'en corps
Le Mas Coclico

Astr’en Corps

Axe Vierge – Poisson
18, 19, 20 février 2022

du 1er jour 14h au dernier jour 16h30

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Réflexologie Plantaire Chinoise
Le Mas Coclico

Un soin de prévention santé.....

du jeudi 18 février 14h au dimanche 21 février 2021 16h30.

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 2 et 23 février

de 12h30 à 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

jeudi 25 février: 9h30-18h

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Atelier Tehima et YIN YOGA - 2021 2022 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

Groupe 1: Tehima et Yin Yoga

mercredi 9 février 2022 – 9h-11h30

Groupe 2: méditation en mouvement

jeudi 3 février 2022: 19h-20h

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Reiki Usui
Le Touvet

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Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2021 2022 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 14 mars 2022 de 9h à 10h et de 19h à 20h

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Atelier - Danse en corps 2020-2021 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

lundi 9: 19h-21h30

samedi 28: 9h30-12h

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Danse en Corps - Rituel des Saisons -
Le Mas Coclico

Nous retrouvons le lien avec la nature....

Rituel de printemps

26, 27 et 28 mars 2022

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Massage Dos Zen
Le Touvet

Un soin axé sur le dos

jeudi 4 et vendredi 5 mars 2021 + vendredi26 et samedi 27 mars 2021

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 2, 9 et 23 mars

de 12h30 à 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

jeudi 25 mars: 9h30-18h

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Atelier Tehima et YIN YOGA - 2021 2022 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

Groupe 1: Tehima et Yin Yoga

mercredi 9  mars 2022: 9h- 11h30

Groupe 2: méditation en mouvement

jeudi 3 mars 2022: 19h-20h

 

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Yin yoga et Tehima détox
Le Mas Coclico

Détox et Ressourcement yin-yang

Stage Yin Yoga et Tehima

détoxication Vitalité

1er, 2 et 3 avril 2022

de 14h le 1er jour a 16h30 le dernier jour

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Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2021 2022 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 11 avril 2022 de 9h à 10h et de 19h à 20h

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Atelier - Danse en corps 2020-2021 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

lundi 6: 19h-21h30

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Stage Astr'en corps
Le Mas Coclico

Astr’en Corps

Axe Bélier – Balance
8,9,10 avril 2022

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Réflexologie Visage et Crâne
Le Mas Coclico

Un soin manuel pour lâcher prise....

du lundi 19 avril 2021 14h au mercredi 21 avril 2021 16h30

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 6 et 27 avril

de 12h30 a 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

jeudi 29 avril: 9h30-18h

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Atelier Tehima et YIN YOGA - 2021 2022 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

Groupe 1: Tehima et Yin Yoga

mercredi 13 avril 2022: 9h – 11h30

 

Groupe 2: méditation en mouvement

jeudi 14 avril 2022: 19h-20h

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Reiki Usui
Le Touvet

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Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2021 2022 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 9 mai 2022 de 9h à 10h et de 19h à 20h

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Atelier - Danse en corps 2020-2021 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

Vendredi 8 mai 9h30-12h

lundi 18: 19h-21h30

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Stage Astr'en corps
Le Mas Coclico

Astr’en Corps

Axe Taureau – Scorpion
6,7,8 mai 2022

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Stage - Féminin Sacré
Le Mas Coclico

3 jours pour contacter la puissance du féminin.

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 4 mai

de 12h30 a 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

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Atelier Tehima et YIN YOGA - 2021 2022 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

Groupe 1: Tehima et Yin Yoga

mercredi 4 mai 2022: 9h – 11h30

Groupe 2: méditation en mouvement

jeudi 12 mai 2022: 19h-20h

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Nous contacter


Centre du Touvet :
Rue de Prépontin 38660 LE TOUVET

Le Mas Coclico :
11200 MONTSERET
Téléphone : 06 08 90 07 45

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