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Sophie de Lavigerie

Passionnée par l’Être humain dans sa globalité, Sophie de Lavigerie fait ses études de médecine. Une excellente école de la vie dit-elle.

L’Être humain dans son corps relié à son Âme l’appelle.


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Philosophie

Le chemin de la connaissance

Notre souhait est de vous aider à avancer sur le chemin du Bien Être et de la prévention de la santé grâce à une écoute, une prise en charge et des conseils personnalisés.


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Les centres

Isère et Aude

Le centre du Touvet en Isère est dédié aux ateliers, cours collectifs et stages non résidentiels. Le Mas Coclico situé dans les corbières près de Narbonne, est lui dédié aux stages résidentiels.


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Programme



Reiki Usui
Le Touvet

Reiki 2eme degré

mercredi 29 janvier

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Atelier - Yoga biodynamique 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 13 janvier 2019

Hiver – réchauffer – régulation et activation des reins.

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Atelier - Danse en corps 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

 

lundi 13: 19h-21h30

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Réflexologie Visage et Crâne
Le Mas Coclico

Un soin manuel pour lâcher prise....

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 7 et 14

de 12h30 a 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

jeudi 16 janvier: 9h30-18h

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Atelier Tehima - 2019 2020 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

Groupe 1: chemin des lettres

lettre SAMEK

mardi 7 janvier: 9h30-12h

 

Groupe 3: méditation en mouvement

mercredi 15 janvier: 19h15-20h15

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Atelier - Yoga biodynamique 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 10 février 2020 de 9h à 11h30

Hiver – régénérer – tonicité et détente – régulation et activation de la circulation verticale et horizontale.

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Atelier - Danse en corps 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

samedi 8: 9h30-12h

lundi 10: 19h-21h30

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Stage - Chemin de Vie
Le Mas Coclico

4 jours avec soi pour mieux s'apprivoiser....

Chemin de vie

du 20 au 23 février 2020

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Réflexologie Plantaire Chinoise
Le Mas Coclico

Un soin de prévention santé.....

du 24 février au 27 février 2020.

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 4 et 11

de 12h30 à 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

jeudi 6 février: 9h30-18h

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Atelier Tehima - 2019 2020 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

Groupe 1: chemin des lettres

lettres AYIN et PE

mardi 11: 9h30-12h

 

Groupe 2: Tehima et Yin Yoga

Harmonie des chakras

mardi 18 février

9h-11h30

 

Groupe 3: méditation en mouvement

mercredi 12: 19h15-20h15

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Reiki Usui
Le Touvet

Reiki 1er degré

mercredi 25 mars

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Atelier - Yoga biodynamique 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 9 mars 2020 de 9h à 11h30

Intersaison – renouveau – régulation et activation de l estomac.

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Atelier - Danse en corps 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

lundi 9: 19h-21h30

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Stage Téhima - Gestuelle méditative
Le Mas Coclico

14 et 15 mars 2020

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Rituel des Saisons - Danse en Corps
Le Mas Coclico

Nous retrouvons le lien avec la nature....

17, 18  et 19 mars 2020

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 10 et 24

de 12h30 à 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

jeudi 26 mars: 9h30-18h

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Atelier Tehima - 2019 2020 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

Groupe 1: chemin des lettres

lettres TSADE

mardi 10: 9h30-12h

Groupe 2: Tehima et Yin Yoga

améliorer la digestion

mardi 24 mars: 9h- 11h30

Groupe 3: méditation en mouvement

mercredi 11: 19h15-20h15

 

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Atelier - Yoga biodynamique 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 6 avril 2020 de 9h à 11h30

Printemps – vitalité – pression et dépression – régulation et activation du foie.

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Atelier - Danse en corps 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

lundi 6: 19h-21h30

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Réflexologie Visage et Crâne
Le Mas Coclico

Un soin manuel pour lâcher prise....

les lundi 20, mardi 21 et mercredi 22

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 7 et 14

de 12h30 a 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

jeudi 16 avril: 9h30-18h

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Atelier Tehima - 2019 2020 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

  • Groupe 1: chemin des lettres

lettre QOF et RECH

mardi 14: 9h30-12h

 

Groupe 2: Tehima et Yin Yoga

Gestion du stress

mardi 28 avril: 9h – 11h30

 

Groupe 3: méditation en mouvement

mercredi 8 avril: 19h15-20h15

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Yin yoga et Tehima
Le Mas Coclico

Ressourcement méditatif yin-yang

Stage Yin Yoga et Tehima:

8,9 et 10 mai 2020

de 9h30 le 1er jour à 16h30 le dernier jour

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Reiki Usui
Le Touvet

Reiki 2ème degré

mardi 19 mai

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Atelier - Yoga biodynamique 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 18 mai 2020 de 9h à 11h30

Printemps – envies et désirs – régulation et activation de la vésicule biliaire.

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Atelier - Danse en corps 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

samedi 16: 9h30-12h

lundi 18: 19h-21h30

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Stage - Chemin de Vie
Le Mas Coclico

4 jours avec soi pour mieux s'apprivoiser....

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 12 et 19

de 12h30 a 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

jeudi 14 mai:9h30-18h

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Atelier Tehima - 2019 2020 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

Groupe 1: chemin des lettres

lettre SHIN

mardi 12: 9h30-12h

Groupe 2: Tehima et Yin Yoga

faire le plein d’énergie

mardi 19 mai: 9h – 11h30

Groupe 3: méditation en mouvement

mercredi 13: 19h15-20h15

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Atelier - Yoga biodynamique 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Respirer pour vivre en souplesse...

Lundi 15 juin 2020 de 9h à 11h30

Ete – ouvrir son cœur pour rayonner la joie – régulation et activation de l’intestin grêle.

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Atelier - Danse en corps 2019 2020 - Bella vita le Touvet
Le Touvet

Corps fluide, Coeur en Joie.....

samedi 13: 9h30-12h

lundi 15: 19h-21h30

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Stage Téhima - Gestuelle méditative
Le Mas Coclico

20 et 21 juin 2020

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Rituel des Saisons - Danse en Corps
Le Mas Coclico

Nous retrouvons le lien avec la nature....

23, 24 et 25 juin 2020

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Yoga PILATES
Le Touvet

Tonification douce et profonde.

Mardi 9 et 16

de 12h30 à 13h30

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Atelier Corps et Mandala - 2019 2020 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet

La LUNE, source de lumière et de vérité intérieure.

jeudi 11 juin: 9h30-18h

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Atelier Tehima - 2019 2020 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet

Trouver l'harmonie dans son corps avec les 22 gestuelles méditatives des 22 lettres hébraïques.

Groupe 1: chemin des lettres

lettre TAV

mardi 9: 9h30-12h

 

Groupe 2: Tehima et Yin Yoga

S’ouvrir à la joie du cœur

mardi 16 juin: 9h- 11h30

 

Groupe 3: méditation en mouvement

mercredi 10: 19h15-20h15

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Nous contacter


Centre du Touvet :
Rue de Prépontin 38660 LE TOUVET

Le Mas Coclico :
11200 MONTSERET
Téléphone : 06 08 90 07 45

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